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Tina Ng
FOUNDER
吳
映
言
「無諗過可以將幫到自己改善姿勢同痛症的Pilates及改良的Barre課程 (ANIT™ Movement)，幫到咁多人。」 ⎯⎯⎯
學院創辦人Tina
10多年前，Tina 還是一位朝9晚12的管理層，每天久坐，加上不良姿勢，導致她16歲起已長期腰肩頸痛，雖已找尋很多方法舒緩，但還是治標不治本。
直至一次工作時，頸部痛得不能後仰，更令她感到暈眩，醫生檢查後方知是脊椎側彎，盤骨高低引起，經物理治療師介紹下接觸Pilates (Mat)，持之以恆發現痛症消失了，更被同事發現高了2 cm! 所以決心研究Pilates，隨後考取不同相關專業教練牌照。更成為 亞洲首位獲美國Barre Intensity®認可及委任為Master Trainer 的發証導師
Tina 憑藉其專業知識及經驗，將 Barre, Pilates, 伸展及體適能訓練的優點結合成 ANIT™ Movement 正姿運動，至今已成功幫助超過1000位學生改善姿勢及舒緩痛症。
「期待培訓更多導師，幫助久坐都市人"正姿舒痛修身"! 」
Lorna
TUTOR
Lorna是一名熱愛打機的御宅族及長期從事文職工作，每日久坐，多年前下腰痛，而且有感體能逐漸下降。為了改善這狀況，每星期會做高強度運動。加上恆常練習ANIT Movement，令運動訓練效果相得益彰，不僅改善了姿勢，體態更優美，腰痛亦得到改善。
承傳「幫到自己 幫返人」的理念，Lorna除了通過考核成為 ANIT™ Movement Level 1認可導師，更加入了 YOO Team導師團隊，幫助更多人重啟身體。
Miu
TUTOR
本身醫護工作令Miu有寒背、肩頸、腰背及手腕痛問題，產後因照顧小孩姿勢欠佳，情況日發嚴重。經朋友介紹下認識Tina，第一胎產後三個月開始恆常練習Tina 特定的Pilates & Barre課程，痛症明顯改善，更練出令人羨慕馬甲線。
非常欣賞Tina認真對待每個學生，經驗豐富，與YOO 理念相同，希望成為導師，一同幫助學生改善身體問題。
Suki
TUTOR
重視健康的Suki，在大學主修營養科學。因為工作關係，長期受肩頸及久坐痛症困擾，無意中找到YOO 的課程，上課訓練短期內已極速改善，因此報讀導師課程，希望改善自己及親友的痛症。其後受本校忠旨及理念感染，受訓後成為YOO Team導師。
Yvonne
TUTOR
主修教育的Yvonne，因自少有脊椎側彎，隨年齡增長側彎愈明顯，便察覺需正視及改善，無意中在2018年找到YOO 學院，第一堂課後已很喜歡，亦因工作姿勢受痛症困擾，恆常訓練後感到痛症舒緩，脊椎側彎及姿勢亦改善了，人企直左，平衡左。期後更發現改善了小時候跳中國舞，造成的膝蓋超伸等腳型問題。所以參加YOO 各個導師課程及受訓成為YOO Team 導師，了解更多相關訓練，幫助自己同他人改善痛症。
Phoebe
TUTOR
物理治療系畢業的Phoebe在物理治療診所處理各種身體問題，同時作為認可普拉提導師，善於觀察patient或學生的身體姿勢從而找出問題根源。
Phoebe與YOO 理念相同，於考取ANIT™ Level 1 認可導師資格後，便立即加入YOO導師團隊，一同幫助學生改善身體，體現健康、快樂、自信。
Ginnie
TUTOR
於2005年已考獲瑜伽導師資格的Ginnie, 亦是長者運動導師. 接觸ANIT™ Movement後便積極將其融入自己的教學中, 看到學生的即時改善, 很快便決定參加ANIT™ Level 1 導師培訓, 其後更完成了YOO x Barre Intensity®導師課程培訓。
觀察力強, 擁有熱心幫助別人的特質, 大家唔好錯過Ginnie的課堂呀!
Natalie
TUTOR
卡Sir
ADJUNCT LECTURER
16歲時因為想改善身形，而沉醉健身訓練，曾認為表層肌肉發達已對身形體態極有幫助。直至一次偶然機會下，開始接受Tina 編定的核心訓練，訓練不久後便察覺到原以為"天生"的O型腿及盤骨前傾大有改善!
於是擁有18年國際認可健身教練資格的卡Sir，便考取亞洲第一屆Barre Intensity®教練証書，其後運用自身經驗及多年健美運動知識，加上持續修讀研習各種身體矯正相關技術，並參與ANIT™Movement 的課程教學，培訓及傳揚 "正姿舒痛修身" 理念給有心人。
專業資格:
ANIT™ Movement 客席教練培訓師
Barre Intensity® 認可導師
IFBB Pro League 國際健美總會 - 國際私人健身教練
IPTFA 認可私人教練 (2004年完成)
ACE長者體適能專家
NLP教練
神經動能療法Lv1執行師
顳顎關節評估及臨床徒手應用證書
全人軟組織調整手法證書
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